#2: Cuida tus manos

Durante la pandemia, es imprescindible lavar bien tus manos con jabón y agua para evitar el contagio. Aunque no salgas de casa, se recomienda lavarse las manos antes y después de todas las comidas, antes y después de cocinar, antes y después de ir al cuarto de baño.

El lavado constante puede ir eliminando, poco a poco, el manto lipídico de la piel. Además, a esto se añade el uso de productos fuertes para limpiar superficies o el uso de guantes, lo que puede alterar nuestra piel y provocarnos daños en las manos.

Para prevenir que se resequen y se agrieten es importante:

• Utilizar un jabón suave, con un pH neutro.
• Mejor agua tibia.
• Secar bien las manos después de cada lavado.
• Hidratar la piel de tus manos de forma frecuente (mejor cremas sin perfumes). Aplica crema también siempre antes de dormir.
• Exfoliar tus manos una vez a la semana.
• Si aparece dermatitis ponte en contacto con tu dermatólogo.

#40RAZONESGEPAC